Poslednje istraživanje pokazalo je da povećana konzumacija borovnice može da pomogne osobama srednjih godina u borbi protiv kognitivnog pada, odnosno ubrzanog zaboravljanja i demencije.

Preciznije, utvrđeno je da pola šolje svežih borovnica dnevno, pomaže osobama srednjih godina u borbi protiv kognitivnog pada kada se primenjuje rano kod osoba sa rizikom.

Prema američkom savetu za borovnicu Highbush (USHBC), koji je podržao finansiranje istraživanja, ovo je važan nalaz s obzirom na to da u SAD skoro 6 miliona starijih odraslih osoba živi sa demencijom.

Pošto postoje ograničeni tretmani za smanjenje kognitivnih sposobnosti, preventivni pristupi i ublažavanje rizika kroz pravilnu ishranu su od sve veće važnosti.

S obzirom na to da neurodegenerativne promene povezane sa kognitivnim padom počinju u srednjim godinama, ovo istraživanje je pokazalo da borovnice mogu predstavljati priliku za ranu intervenciju, ciljajući na promenljive rizike kao što su loša ishrana i povezani metabolički poremećaji.

Izvor: Frutinet