Beli luk, alkohol, meso, pa čak i povremeni post mogu uticati na to kako mirišemo – i kako nas drugi doživljavaju. Svako od nas ima jedinstven miris, gotovo poput otiska prsta. Na njega utiče mnogo toga: ličnost, raspoloženje, zdravlje, hormoni… sve ostavlja trag na našem prirodnom mirisu.
Poslednjih decenija vidimo da naš miris oblikuju naši geni, hormoni, zdravlje i higijena, objašnjava Krejg Roberts, profesor socijalne psihologije na Univerzitetu Stirling u Škotskoj.
Možda vas zanima
Ipak, jedan faktor možemo lako da kontrolišemo – HRANA koju jedemo. Upravo ona značajno utiče ne samo na naš ukupni telesni miris, već i na to kako nas drugi doživljavaju, pokazuju istraživanja.
Kako hrana menja naš miris
Hrana utiče na naš miris kroz dva glavna puta:
1. Creva – tokom varenja nastaju gasovi i isparenja koja mogu izazvati neprijatan zadah.
2. Koža – jedinjenja iz hrane putuju krvlju i izlučuju se znojem, gde se mešaju sa bakterijama na koži i stvaraju specifične mirise.
Znoj sam po sebi nema miris – tek u dodiru sa bakterijama postaje „aromatičan“.
Najintenzivnije mirise obično stvaraju namirnice bogate sumporom, ali zanimljivo – neke studije pokazuju da te „mirisne“ materije mogu učiniti da delujemo privlačnije.
Mamurluk ne prašta godine – EVO zašto ga sa godinama TEŽE podnosimo!
Voće i povrće
Broj povrtnih kultura, posebno kupusnjača (brokoli, kupus, karfiol, prokelj), sadrži sumporne materije koje podsećaju na miris pokvarenog jajeta. One preko krvi dospevaju do kože i menjaju miris znoja.
Isti slučaj je i sa belim lukom i crnim lukom – njihova jedinjenja (kao što su dialil-disulfid i alil-metil-sulfid) stvaraju jak miris u dahu i znoju.
Ipak, iznenađujuće je da beli luk čini znoj ispod pazuha – privlačnijim!
U studiji u kojoj su žene ocenjivale miris znoja muškaraca, oni koji su pojeli dosta belog luka ocenjeni su kao najprivlačniji i najmuževniji.
Razlog? Naučnici pretpostavljaju da beli luk poboljšava zdravlje – pa samim tim i kvalitet prirodnog mirisa tela.
Špargla je posebna priča – njena jedinjenja izazivaju karakterističan miris znoja i urina, ali ne kod svih ljudi. Kako mirišemo nakon špargle zavisi i od genetike.
S druge strane, šire gledano – što više voća i povrća, to prijatniji prirodni miris.
Australijska studija (2017) pokazala je da muškarci koji jedu više biljne hrane mirišu sladunjavije, cvetno i prijatno. Dijete bogate ugljenim hidratima pokazale su se kao najmanje privlačne.
Meso i riba
Kada telo razlaže proteine iz mesa i ribe, nastaju jedinjenja koja se izlučuju znojem i stvaraju specifičan, često jači telesni miris.
Neki proizvodi, kao riba i pasulj, sadrže trimetilamin, veoma intenzivno mirisno jedinjenje. Postoji čak retko zdravstveno stanje – „sindrom ribljeg mirisa“ – gde telo ne može da neutrališe trimetilamin.
Zanimljivo, studija je pokazala i da muškarci koji ne jedu meso mirišu privlačnije.
U istraživanju sa 30 muškaraca, žene su kao prijatniji, manje intenzivan i privlačniji ocenile miris onih koji dve nedelje nisu jeli meso.
Alkohol i kafa
Alkohol stvara prepoznatljiv „ustajali“ miris, jer u jetri nastaje jedinjenje acetaldehid.
Dodatno, alkohol dehidrira telo i smanjuje lučenje pljuvačke – što znači više bakterija i uporniji zadah.
Da li znate da kafa može biti i LEK – ali samo ako je pijete u PRAVO vreme?
Kafa i čaj, zbog kofeina, stimulišu žlezde koje stvaraju znoj u predelu pazuha i prepona, pa tako mogu pojačati telesni miris.
Da li možemo namirnicama uticati na privlačnost svog mirisa?
Nauka kaže – da, donekle, ali nema jedinstvenog pravila.
Studije često daju iznenađujuće rezultate. Na primer, žene koje su postile 48 sati imale su privlačniji miris znoja – ali su zato imale lošiji zadah.
Zaključak stručnjaka je jednostavan: Naš miris je složen, individualan i zavisi od mnogo faktora. Hrana je samo jedan deo te slagalice.
Ipak, opšta pravila postoje:
- više voća i povrća – prijatniji i privlačniji miris
- previše mesa, alkohola i kofeina – jači, neprijatniji mirisi
- beli luk – loš zadah, ali privlačniji miris kože (!)
Izvor: BBC
Komentari